1) zdjecie w profilu 2) 17 lat 3) 85 teraz / 97 masa 4) 1rok poand 5) rzezźba 6) kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - diete mam [...]
[...] jest slodizk, bys faktycznie czul jego dzialanie w sposob negatywny. Pozostaja jeszcze jedynie gusta smakowe, gdyz nie kazdy lubi smak slodzika i wydaje sie im on po prostu zbyt slodki, sztuczny. Jednak zawsze mozna wtedy sypnac suplement do buzi i zapioc woda i zapomniec io jego istnieniu i cieszyc sie dobra pompa na treningu. nie ma co sie bac
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BF 17-20% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 83kg /188cm 4) staż treningowy 0,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat [...]
1) 2) wiek 29 3) waga/wzrost 99kg, 175 cm 4) staż treningowy powyżej 5 lat 5) cel cyklu redukcja tłuszczu - zwiększenie lipolizy 6) stosowane już wcześniej suplementy Ostatnio tylko BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze Clen, Efedryna jakieś dwa lata temu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BCAA 9) ilość dni wolnych od [...]
A w zasadzie dlaczego na ostatni szlif? a) bo bez diety i aktywności fizycznej na odpowiednim poziomie, spalenie fatu przy pomocy takiego czy innego suplementu zda się psu na budę w sensie odstawisz suplement albo się przyzwyczai organizm i fat come back, b) z jakiejś przyczyny (jakiej?) joha czy eca "nie działa" powyżej jakiegoś bf-u, [...]
A w zasadzie dlaczego na ostatni szlif? a) bo bez diety i aktywności fizycznej na odpowiednim poziomie, spalenie fatu przy pomocy takiego czy innego suplementu zda się psu na budę w sensie odstawisz suplement albo się przyzwyczai organizm i fat come back, b) z jakiejś przyczyny (jakiej?) joha czy eca "nie działa" powyżej jakiegoś bf-u, przy czym [...]
A w zasadzie dlaczego na ostatni szlif? a) bo bez diety i aktywności fizycznej na odpowiednim poziomie, spalenie fatu przy pomocy takiego czy innego suplementu zda się psu na budę w sensie odstawisz suplement albo się przyzwyczai organizm i fat come back, b) z jakiejś przyczyny (jakiej?) joha czy eca "nie działa" powyżej jakiegoś bf-u, przy czym [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
...to są aminokwast, które budują mięśnie/oczywiście nie same/, ale chyba jako samodzielny suplement nie są ci narazie jednak potrzebne bo z twoich pytań wynika mi niestety że i nie masz za bardzo diety. taurynę natomiast bierz w porach okołotreningowych, na noc raczej odradzam ze względu na możliwe trudności z zasypianiem.
2) wiek 24 3) waga/wzrost 83/183 4) staż treningowy 7 lat 5) cel cyklu masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy duzo xpannd shock cell pump knockout itd 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm shock 9) ilość dni wolnych od kreatyny 15 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]
[...] treningowy - kiedys silownia 4 lata, teraz SW rok 5) cel cyklu - czysty miesien, wieksza sila, wytrzymalosc + jakis supl zeby mi sie chcialo %-) 6) stosowane już wcześniej suplementy - ostatnio od 2 lat nic, a wczesniej to rozne kreatyny, staki itp 7) stosowane wcześniej spalacze - zaden 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) [...]
ja bym jeszcze dodal zachowaj korzystne proporcje miedzy omega-3 a omega-6 i wyeliminuj z diety transy. ogranicz olej slonecznikowy, sojowy, kukurydziany, olej z pestek winogron. dodaj olej lniany (nieoczyszczany i tloczony na zimno), oliwa z oliwek i suplement omega-3 (EPA, DHA) jednak bede krolikiem dosw. i wybróbuje na sobie HMB
[...] / 177cm 4) staż treningowy: kiedyś po trochu, a teraz ćwiczę regularnie od 3 miesięcy, gdyż mam własną siłownię. 5) cel cyklu: spalić tłuszcz. 6) stosowane już wcześniej suplementy : Żadne 7) stosowane wcześniej spalacze: Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : Żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny : Nie biorę jeszcze [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
2) wiek 20 3) waga/wzrost 77/172 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ,assault, xpand xtreme pump,nitrbolon II limited, cytocell... itp 7) stosowane wcześniej spalacze thermo stim, thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nitrobolon, aakg z treca caps 9) ilość dni wolnych [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała bf sredni, typ ekto 2) wiek 28 3) waga/wzrost 76 spadłem teraz z 92 4) staż treningowy 4lata 5) cel cyklu siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy wszystko, mono, jakczan, różnego rodzaju staki to co pamietam to wypisze, green magnitude, white flod, horse power, xtreme stak, nitrobolon 2, nitrobolon [...]
po trawie zawsze wpierniczam duzo :):) hehe to bedzie suplement do diety :D:D przy robieniu masy wskazane !!!:D:D
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 25 3) waga/wzrost - 110/180 4) staż treningowy - ok 3lat z przerwami 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bialko - z tych najwazniejszych 7) stosowane wcześniej spalacze - Thermo FAT Burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ------ [...]
1) BF 18% typ sylwetki niemam pojecia 2) wiek 25 3) waga/wzrost 100,5kg/ 192 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu/ rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy/przedtreningowki shock therapy ,assault 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko gold standard whey 9) ilość dni wolnych od [...]
Oczywiście, że możesz przegryzać żelowe kapsułki z kwasami tłuszczowymi omega 3. W zasadzie każdy suplement możesz dostarczyć w dowolnej formie. Jak tylko Tobie pasuje. Można otworzyć kapsułkę i spożyć tylko proszek, płyn, ekstrakt, itp. Kwestia Twojej wygody. Warto jednak pamiętać, że kwasy tłuszczowe omega 3 mają dość specyficzny smak. Jeżeli [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
